Das große Problem mit Melatonin, das keiner dir erzählt...
Melatonin half mir zuerst, dann machte es alles schlimmer. Ich schlief zwar ein, aber wachte morgens völlig erschöpft auf.
Doch alles veränderte sich, als meine Oma mir eines Tages etwas erzählte, das mich zuerst schmunzeln ließ – und dann mein ganzes Verständnis von Schlaf veränderte.